こんにちは！ナオトです。 今回は自傷行為についてです。 やめなければ。どうにかしなければ。 わかっているのにどうしてもやめられない。 気づけば自分の意識とは裏腹に 自分を傷つけてしまう。 少しずつエスカレートして 依存状態になってしまうことも。 …

こんにちは！ナオトです。 残念ながら うつ病を経験されている方の多くが親との人間関係がよくありません。 親が厳しかったから 親が愛してくれなかったから 親が暴力を振るってきたから そして親が愛し合ってなかったから… あなたは思い当たる節はありませ…