どうも ナオトです。 水素は体の万病の元 活性酸素と結合して水にして体外に出してくれるんですね でも水素は飲むのだと濃度も薄いし効果は弱いです。 水素は直接吸いましょう。 これが最先端の健康・美容です。 ただ安いやつだと効果ないです。 オススメは…

どうも ナオトです。 鬱には季節性のものがあります。 冬、梅雨に鬱になったりしませんか あれは太陽光不足により起きるものです。 なにはともあれ困ったら 日サロに行って見てください。 日焼けが嫌な方はコラーゲンマシーンという機械に入る。 高くても一…

どうも、ナオトです。 鬱には二種類あります。 ここがわかってるかどうかですね 治療の方向性が違うのでわかってないとなにやっても効果なしです 非定型の特徴は 好きなことはできる 過食過眠 対人恐怖 若い人に多い それに対して定型は なににも興味がわか…

どうもお久しぶりです。 ナオトです。 うつ病の薬について調べました。 SSRIこれは聞かなかったんですが、どうやら文字通りセロトニンにしか効かない SNRIって聞いたことあります？これ、セロトニンだけでなくてノルアドレナリンにも効くんですね。 その前に…